GINÁSTICA AERÓBICA (DE ACADEMIA)
Nos
anos 1980, a ginástica aeróbica ganhou grande espaço nas academias de
ginástica, beneficiando-se da popularidade do conceito de “exercício aeróbio”
difundido na década anterior pelo médico norte americano Keneth Cooper. Essa
ginástica é muito encontrada nas academias, porém foram necessárias algumas
adaptações e transformações, transformado em ginástica aeróbica de baixo impacto, devido ao aumento de lesões;
GINÁSTICA AERÓBICA ESPORTIVA
Cite no mínimo 5 diferenças e 5 semelhanças entre as duas
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